先問醫院和月子中心:當天要帶什麼
每家醫院的出院流程不太一樣,有的會提供當天要用的尿布、紗布巾,有的請家長全部自備。產檢或住院時先問一句「出院要幫寶寶準備什麼」,清單就能少一半。要直接去月子中心的,也問問入住時需要自備哪些衣物。
醫院開立的出生證明書要收好,辦出生登記要用正本;醫院給的兒童健康手冊也一起放進包包。出院後要辦的手續,可以看寶寶出生後要辦的事。
衣服:一套好穿脫的就好
新生兒的脖子還撐不住,衣服越好穿越不容易手忙腳亂。挑前開襟、綁帶或按釦的連身衣、包屁衣或紗布衣,不必從頭套。尺寸看寶寶的身高,多數新生兒衣服標的是身高範圍,出院時穿小一號反而難穿。
- 貼身一件:紗布衣或包屁衣。
- 外面一件:連身衣,天冷時換成稍厚的布料。
- 備用一套:吐奶或尿布漏了可以馬上換。
- 天冷再加:帽子、襪子或手腳套,視當天氣溫決定。
冷不冷,摸摸寶寶的後頸和背:溫溫的、沒有汗就剛好;冒汗就少一層。寶寶不會說熱,包太多反而容易悶。
包巾:抱出門用,回家還有別的用途
包巾是出院那天最實用的一樣:抱著走出醫院時可以擋風、蓋住身體,冷熱也好調整,比外套好用。一條約 70 公分見方的包巾,夠包住新生兒,等寶寶長大不再包了,還能當浴巾或推車上的小蓋毯。
包的時候讓寶寶仰躺,腿部保留可以彎曲、張開的空間,不把雙腿拉直包緊;胸口留一些空隙,布不蓋到口鼻;天氣熱或室內溫暖時就不要再多蓋。寶寶開始會翻身、或常想掙脫包巾,就不再包裹。
搭車:安全座椅先裝好,厚衣服和包巾先拿掉
交通部的《小型車附載幼童安全乘坐實施及宣導辦法》規定,2 歲以下的幼童搭小型車,要安置在車輛後座的攜帶式嬰兒床或後向幼童用座椅,並予以束縛或定位。新生兒出院回家這一趟也一樣。
- 出院前幾天就把座椅裝好,照說明書確認和汽車座椅固定穩固,也先練習怎麼調束帶。
- 寶寶穿一般衣服坐進去,束帶扣好後和身體之間留約一指寬。
- 國健署提醒,厚重外套或羽絨衣不要穿著坐安全座椅;要保暖,等寶寶固定好之後再蓋上。包巾也照這個原則:先拿開、扣好束帶,再把包巾或薄毯蓋在束帶外面。
這項規定適用自用或租賃的小客車;計程車(營業小客車)不在這個辦法的範圍內。如果出院要坐計程車,可以先問車行有沒有附嬰兒座椅的車,或自己帶提籃。
出院包:寶寶這一側要放的東西
- 出院穿的那一套衣服,加一套備用
- 包巾或薄毯一條
- 尿布幾片、濕紙巾
- 紗布巾兩三條:擦口水、擦吐奶
- 出生證明書、兒童健康手冊(收在不會折到的袋子裡)
媽媽這一側的東西,和住院期間要帶的,可以看待產包清單,那篇是依住院、出院、回家後分開整理的。
常見問題:新生兒出院穿什麼
- 新生兒出院要穿外套嗎?
- 不一定。一套連身衣或包屁衣,外面用包巾或薄毯調整冷暖就夠。如果要穿厚外套,坐安全座椅時要先脫掉,扣好束帶後再把外套或包巾蓋在外面。
- 出院坐車一定要用安全座椅嗎?
- 坐自用或租賃的小客車要。依交通部規定,2 歲以下幼童要安置在後座的攜帶式嬰兒床或後向幼童用座椅,並予以束縛或定位。計程車不在這項規定範圍內,可以先問車行有沒有附嬰兒座椅的車,或自己帶提籃。
- 新生兒出院衣服要買幾號?
- 看寶寶的身高。多數新生兒衣服標示身高範圍,前開襟、綁帶或按釦的款式比較好穿;再準備一套備用,吐奶或尿布漏了可以換。
- 包巾要包多緊?
- 讓寶寶仰躺包,腿部保留可以彎曲、張開的空間,不把雙腿拉直包緊;胸口留一些空隙,布不蓋到口鼻。寶寶開始會翻身或常掙脫,就不再包裹。
文章提到的用品
看看包巾與新生兒衣物
包巾的尺寸和包法、連身褲的身高對照,都在各自的商品頁上;先看清楚再準備。

