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洗澡前,把擦乾和穿衣的東西也準備好

浴巾、乾淨衣物與待洗位置先安排,洗完澡就不用一邊照顧一邊找。

HiBOU 編輯整理 · 資料核對 2026-09-23

穿好衣服的孩子在浴室門口,小鷹整理桌上的乾淨浴巾。
HiBOU 角色原稿延伸|AI 情境插畫

洗澡前備妥用品;照顧孩子時不可離開浴缸或水邊去拿東西。本文是備物安排,特殊照護需求依醫療團隊說明。

水放好了,才發現乾淨衣服還在房裡;洗完澡抱起孩子,又得喊家人幫忙拿浴巾。浴室裡最容易忙亂的,常常是前後這幾分鐘。

準備洗澡時,把「等一下擦乾、換衣服」也一起安排好。需要拿的東西先放在手邊,照顧孩子時就少一趟來回。

衣服先攤好,浴巾放在拿得到的位置

依孩子當天需要,把乾淨衣物、尿布與浴巾事先備妥。用品位置由大人實際試拿一次,保持周圍乾燥、動線穩定;不要把孩子留在浴缸或水邊,自己走開拿東西,即使只是一會兒也不行。

若有另一位家人幫忙,洗澡前就說好誰遞浴巾、誰拿衣服。沒有幫手的時候,更要在開始前把需要的東西備齊。

擦乾之後,濕布品也有地方去

換好衣服,再把用過的浴巾與小巾收去清洗、攤開晾乾。不要把濕布品揉成一團,留在塑膠袋或洗衣籃底部。洗護方式以實品洗標為準,不把所有紗布、毛圈或帶配件的用品當成同一種布。

小鷹與小鹿一起手洗布品的手繪原作。
HiBOU 手繪師留存原作

照片和插畫只是呈現備物與洗滌情境,不是嬰兒洗澡姿勢教學。寶寶若有特殊照護需求,洗澡方式依醫療團隊交代。

留一張洗澡前的短清單

勾選重新整理後會清除,需要留存時可列印。

不用把流程寫成考試。只把最常漏的那幾件寫下來,放在開始前會看見的位置。等家人都熟悉,少了臨時找東西的忙亂,洗完澡的那一段也會比較好接。